Sonntag, 7. November 2010

Ausrüstung

Natürlich benötigt man zum Badminton spielen einen Schläger und ein paar Federbälle. Hallenschuhe mit nicht färbender Sohle sind auch nicht verkehrt.

Der Badminton Schläger kann aus Carbon, Aluminium, Stahl, Titan oder Graphite sein (auch Mischungen aus mehreren Komponenten).

Es gibt unterschiedliche Schlägertypen, je nach dem ob der Spieler eher ein Angriffsspieler, Abwehrspieler oder ein Allrounder ist (der Schwerpunkt ist hier je anders gesetzt).
Bekannte Markenhersteller sind Yonex, Victor, Babolat, Carlton, Forza, Talbot Torro.
Wichtig: Der Schläger sollte nicht zu schwer sein (ca 90 Gramm wiegen), da mit schweren Schlägern eine schnelle Reaktion erschwert wird. Am besten ist ausprobieren und nicht blind kaufen. Bei guten Händlern kann man sich meist mehrere Modelle gegen Pfand ausleihen und ausprobieren. Das ist meistens günstiger, als sich immer wieder neue Schläger zu kaufen, mit denen man dann doch nicht zurecht kommt.

Badminton Bälle
Badminton Bälle gibt es aus Nylon (Hobbyspieler) und Natur-Federbälle aus Gänsefedern (Wettkampfbereich). Die Natur-Federbälle haben eine bessere Flugeigenschaft, sind aber deutlich teurer und viel anfälliger. Hier benötigt man pro Satz evtl mehrere Bälle, während man mit den Kunstoff-/Nylonbällen mehrere Spiele bewältigen kann.
Die Federbälle gibt es in verschiedenen Geschwindigkeiten (erkennbar am farbigen Ring): rot (am schnellsten), blau (mittel) und grün (langsam). Auch hier fliegen selbstverständlich verschiedene Fabrikate unterschiedlich. Die besten Erfahrungen habe ich mit den Yonex Mavis 350 gemacht

Badminton Schuhe
werden am Anfang nicht unbedingt benötigt. Hallenschuhe mit nicht färbender Sohle sollten ausreichen. Da Badminton ein schnelles Spiel ist, sollten es nicht unbedingt schwere Basketballschuhe sein. Wer Gefallen an diesem Sport findet, wird sich früher oder später gut geeignete Schuhe besorgen. Wichtig ist die rutschfestigkeit und eine gute Dämpfung.

Kleidung
Das man nicht unbedingt im Trainingsanzug spielt sollte klar sein. Funktionskleidung mit ausreichernder Bewegungsfreiheit sollten ausreichen.

Technik

Badminton Technik
Beim Badminton kommt es auf eine gute Schlagtechnik als auch auf Beinarbeit, also Lauftechnik an. Wenn möglich sollte man den Gegner möglichst lange im unklaren lassen, welche Schlagvariante man wählt.
Im folgenden werden die Schlagtechniken kurz erläutert.

Schlagtechniken
Clear
Der Clear ist der Grundschlag beim Badminton. Es ist ein hoher Schlag auf die Grundlinie des Gegners. Dieser Schlag sorgt dafür, dass der Gegner weit zurück zur Grundlinie laufen muss und somit seine optimale Position in der Mitte aufgeben muss.
Der Clear wird auch Befreiungsschlag genannt, da man hiermit wenn man selber unter Druck geraten ist Zeit gewinnt und sich selbst wieder ins Spielfeldzentrum bewegen kann.
Man kann den Clear auch als Angriffsclear schlagen. Dieser wird dann knapp ausserhalb der Reichweite des Gegners gespielt und setzt in somit unter Druck (meist wenn der Gegner am Netz ist und man über ihn drüber schlagen kann)

Drop
Der Drop ist ein weiterer Grundschlag und sollte kurz hinter und nur knapp über das Netz gespielt werden. Somit muss der Gegner seine Mitte verlassen und vorne ans Netz kommen.
Dieser Schlag sollte gut geübt werden, denn wenn der Drop zu hoch über das Netzt gespielt wird und der Gegner rechtzeitig ans Netz kommt, bekommt man den Federball um die Ohren geschlagen.

Smash
Der Smash ist ein harter, schnell geschlagener Schlag, der direkt auf den Punktgewinn aus ist oder ihn zumindest vorbereitet. Der Ball wird hierbei hart und direkt nach unten auf den Boden des Gegners geschlagen. Fortgeschrittene Spieler können den Smash auch aus dem Sprung schlagen, um den Ball noch höher zu treffen und dem Schlag eine noch höhere Geschwindigkeit mitzugeben.
Vorsicht: Ist der Smash ungenau oder nicht hart genug kommt man selbst arg in Bedrängnis.

Töten
Beim Töten wird der Ball direkt am Netz steil nach unten geschlagen - quasi ein Smash vorne am Netz. Dieser Schlag sollte zum sofortigen Punkt führen.

Drive
Der Drive wird auch Treibschlag genannt. Der Drive wird parallel zum Boden über das Netz geschlagen. Der Schläger ist dabei neben dem Körper in Kopfhöhe.

Aufschlag
Nach jedem Punkt beginnt man mit einem Aufschlag aus seinem Aufschlagfeld.
Man unterscheidet hier grundsätzlich zwischem kurzen und langen Aufschlag.

Kurzer Aufschlag
Der kurze Aufschlag sollte knapp über das Netz und kurz hinter die vordere Aufschlaglinie geschlagen werden. Ideal ist die Flugkurve, wenn der höchste Punkt noch im eigenen Feld ist und sich auf dem Weg ins gegnerische Spielfeld schon senkt.

Hoher Aufschlag
Der lange, hohe Aufschlag sollte so hoch und so weit wie möglich geschlagen werden (natürlich noch ins Feld des Gegners). Der Ball sollte senkrecht nach unten fallen, da diese vom Gegner schwerer geschlagen werden können.

Swip Aufschlag
Der Vollständigkeit sei erwähnt, dass bei einem Swip ein kurzer Aufschlag angetäuscht wird, jedoch im letzten Moment der Ball beschleunigt wird und somit ein langer Aufschlag geschlagen wird.


Lauftechnik
Beim Badminton sollte man nach Möglichkeit immer zurück in die Mitte seines Spielfeldes laufen. Nur von hier hat man genügend Zeit zu jedem Ball mit 1-2 Schritten hinzulaufen/-springen.

Ausfallschritt
Die wichtigste Technik ist der Ausfallschritt. Wichtig hierbei (beim Rechthänder) ist, dass immer das rechte Bein vorne ist.

Umsprung
Beim Umsprung schlägt man den Ball im Sprung, d.h. der Körper wird im Sprung gedreht, so dass man schneller wieder in die Ausgangsposition zurücklaufen kann.

Zum Schluss zum verdeutlichen 2 Videos die Schlagtechnik beim Clear und die Lauftechnik:



Ausrüstung

Natürlich benötigt man zum Badminton spielen einen Schläger und ein paar Federbälle. Hallenschuhe mit nicht färbender Sohle sind auch nicht verkehrt.

Der Badminton Schläger kann aus Carbon, Aluminium, Stahl, Titan oder Graphite sein (auch Mischungen aus mehreren Komponenten).

Es gibt unterschiedliche Schlägertypen, je nach dem ob der Spieler eher ein Angriffsspieler, Abwehrspieler oder ein Allrounder ist (der Schwerpunkt ist hier je anders gesetzt).
Bekannte Markenhersteller sind Yonex, Victor, Babolat, Carlton, Forza, Talbot Torro.
Wichtig: Der Schläger sollte nicht zu schwer sein (ca 90 Gramm wiegen), da mit schweren Schlägern eine schnelle Reaktion erschwert wird. Am besten ist ausprobieren und nicht blind kaufen. Bei guten Händlern kann man sich meist mehrere Modelle gegen Pfand ausleihen und ausprobieren. Das ist meistens günstiger, als sich immer wieder neue Schläger zu kaufen, mit denen man dann doch nicht zurecht kommt.

Badminton Bälle
Badminton Bälle gibt es aus Nylon (Hobbyspieler) und Natur-Federbälle aus Gänsefedern (Wettkampfbereich). Die Natur-Federbälle haben eine bessere Flugeigenschaft, sind aber deutlich teurer und viel anfälliger. Hier benötigt man pro Satz evtl mehrere Bälle, während man mit den Kunstoff-/Nylonbällen mehrere Spiele bewältigen kann.
Die Federbälle gibt es in verschiedenen Geschwindigkeiten (erkennbar am farbigen Ring): rot (am schnellsten), blau (mittel) und grün (langsam). Auch hier fliegen selbstverständlich verschiedene Fabrikate unterschiedlich. Die besten Erfahrungen habe ich mit den Yonex Mavis 350 gemacht

Badminton Schuhe
werden am Anfang nicht unbedingt benötigt. Hallenschuhe mit nicht färbender Sohle sollten ausreichen. Da Badminton ein schnelles Spiel ist, sollten es nicht unbedingt schwere Basketballschuhe sein. Wer Gefallen an diesem Sport findet, wird sich früher oder später gut geeignete Schuhe besorgen. Wichtig ist die rutschfestigkeit und eine gute Dämpfung.

Kleidung
Das man nicht unbedingt im Trainingsanzug spielt sollte klar sein. Funktionskleidung mit ausreichernder Bewegungsfreiheit sollten ausreichen.

Freitag, 5. November 2010

Regeln

Badminton Regeln - kurz und knapp für den Anfang

Badminton wird in der Regel in einer Halle gespielt, in der die Spielfelder mit den richtigen Maßen eingezeichnet sind.
Man spielt generell 1-gegen-1 (Einzel) oder 2-gegen-2 (Doppel).

Vor Spielbeginn wird gelost, wer Aufschlagen darf. Hierzu wird der Federball einfach hochgeschlagen oder fallen gelassen. Gewonnen hat derjenige oder die Mannschaft, auf den der Korb zeigt. Korrekt ist hier: Der Gewinner darf zwischen Aufschlag, Rückschlag oder Seitenwahl wählen.

Nun zum Spielen, Punkte zählen und den Fehlern:

Alle Spiele gehen über zwei Gewinnsätze. Ein Satz geht bis 21, nach jedem Satz wird die Seite gewechselt (oft hat man bessere oder schlechtere Sichtverhältnisse).

Der Satz ist gewonnen, wenn mann 21 Punkte erreicht hat. Sollte es 20:20 stehen hat derjenige gewonnen, der zuerst 2 Punkte Vorsprung hat. Bei 30 ist definitiv Schluss.

Der Aufschlag wird stets in das gegenüberliegende Annahmefeld geschlagen und zwar:
+ bei geradem Punktestand (0,2,4,...) des Aufschlagenden vom rechten Aufschlagfeld
+ bei ungeradem Punktestand vom linken Aufschlagfeld.

Beim Doppel hat jeder Spieler eines Paares das Aufschlagrecht, d.h. jede Mannschaft hat immer 2 Aufschläge (Ausnahme: Zu Beginn eines Satzes hat nur der im rechten Aufschlagfeld stehende Spieler das Aufschlagrecht).

Solange der aufschlagende Spieler (oder die Mannschaft) einen Punkt macht, darf der Spieler erneut aufschlagen.

Fehler:
+ der Ball landet nicht im Annahmefeld bzw. während des Spieles nicht im gegnerischen Feld
+ der Ball landet im Netz oder wird unterhalb des Netzes durchgespielt
+ der Ball berührt den Körper oder der Schläger oder der Körper berührt das Netz
+ der Ball wird zweimal von einer Partei geschlagen
+ der Ball wird beim Aufschlag oberhalb der Hüfte getroffen.

Beispiel 1 (Einzel):

Manni spielt gegen Dirk. Dirk gewinnt die Wahl und schlägt auf. Er beginnt im rechten Aufschlagfeld und schlägt den Ball leider ins Netz. Fehler, Manni führt 1:0 und hat das Aufschlagrecht. Da Manni einen Punkt hat (also ungerade) schlägt Manni nun vom linken Aufschlagfeld auf. Dirk kann den Ball nicht zurück in Mannis Spielfeld bringen, so dass Manni seinen 2. Punkt hat. Jetzt schlägt er erneut aus dem rechten Aufschlagfeld auf. Diesmal schlägt er den Ball ins Aus. Dirk hat seinen ersten Punkt und schlägt (da ungerade) von links zum ersten mal auf.

Beispiel 2 (Doppel):
Manni und Uschi spielen gegen Dirk und Sabine. Dirk und Sabine gewinnen das Aufschlagrecht.
Dirk schlägt von rechts auf und leider ins Netz. Manni und Uschi haben Ihren ersten Punkt und da beim ersten Aufschlag die Manschaften keinen 2. Aufschlag haben wechselt das Aufschlagsrecht.
Manni schlägt von links auf (da 1:0) Sabine auf, die den Ball nicht zurück ins Spielfeld bringt: 2:0 für Manni und Uschi, Manni schlägt weiter auf, da 2:0 jetzt von rechts (die Spieler wechseln also die Seiten innerhalb des Spielfeldes). Er schlägt leider ins Aus. Dirk und Sabine haben Ihren ersten Punkt. Da die beiden eine ungerade Punktzahl haben schlägt Sabine von links auf Uschi auf, usw.
Beim Doppel ist die Zählweise anfangs etwas kompliziert, nicht entmutigen lassen - das benötigt etwas Zeit. Am besten zählen alle am Anfang mit.




Die Regeln klingen beim ersten Hören etwas kompliziert, aber wenn man öfter spielt gewöhnt man sich daran.
Die vollständigen Regeln mit gutem Beispielen findet Ihr hier

Willkommen auf einfach-badminton.de

Hallo und Herzlich Willkommen auf einfach-badminton.de

Hier findest Du in Zukunft alles was du zum Badminton spielen benötigst oder wissen möchtest.

Neben den offiziellen Regeln, Ausrüstung, Spielformen, versuche ich Dir hier einen guten Start zu verschaffen, bzw. Deinen Horizont zu erweitern.

Anregungen und Verbesserungsvorschläge sind gerne gesehen, also her mit den Wünschen, Sorgen und Nöten.

Viel Spaß beim Badminton spielen,

Lars